dixiergosum

Veckan gick fort. hände en del oväntade saker.
och det är sista dagen på juli månad.
Skiftesbyte idag. är helt slut i badbollen, tänkte ta en tur till affären!

Sen blir det tidigt i säng eller somna på soffan!

klämde långfingret i onsdags eller torsdags (kanske tom tisdags) så att det blev obrukbart.
Är fortfarande väldigt ömt och svullet,
förlorar nog nageln också =(

sen när vi cyklar hem i fredagsnatt / lördags morgon blir jag påkörd av en bilist!
Som tur är verkar det bara ha tagit i mjukdelarna men fyhelvete vilken smäll.
Jag är glad att jag lever..!

Annars så är det fint väder och kroppen värker.

Hej hopp

Söndag
Ledig från jobb då det regnat för mycket!
Jag passade på att köra ett träningspass.
ökade marklyftet med 20kg bara för att se om jag orkade med,
vilket jag gjorde men jisses vad det kändes!

- Marklyft
- Skivstångsrodd
- Hantelrodd
- Liggande resning
- Bicepscurls
- Hammercurls

Man kanske skulle ta sig en lite joggintur också...
så kan samvetet lugna sig från gårdagens godisfrosseri

Då var den äntligen klar! Paintball-filmen.
nån dag orkar jag kanske till och med lägga passande ljudspår!
men ni får nöja er med det jag har gjort.

Jag har lärt mig ett par saker från det hela, vilket jag hoppas jag kan förbättra om vi kör igen.

Kameran glappade lite innuti skyddshöljet (undervattenhus) och därför blir det lite
metalliska ljud när jag placerade den på pipan.
Ljudet dämpades också rejält men vissa saker kanske man kan höra.

Hoppas ni gillar den ändå!

Phew... Jobbar för mycket så jag inte har koll på vilken veckodag det är!
Är helt seg i skallen och ögonen bara flaxar runt!

Tänkte försöka redigera klart en grov version av paintball-filmen nu!
Hoppas datorn orkar med det hela.
Annars måste jag väl dela upp den på nåt sätt.

Systra min sa nåt om nån film på TV ikväll som man kanske skulle somna till, om jag nu orkar vara vaken till dess vilket just nu känns väldigt osannolikt.

Nu ska jag väl kanske redigera lite eller kanske kolla på en dvd.

eller sova...

Ha det trevligt så länge!

Gött mos

Det blir inte mycket till ro!
Cykla till jobb tär mycket på krafterna... tar upp ganska mycket tid också, men man tappar ju ett par kilon här och där!

Vågen stod på 88.1kg i morse (-7kg på 5 veckor), får se vad den säger imorgon!
Försöker redigera ihop paintball-filmen, det går sådär vill mest sova. Måste göra mat också.

Blir Bio på torsdag, wiiie... sitter och funderar på ifall jag har sett 2'an dock. är inte säker =)

Nu ska det redigeras.. hej o hå

Jadå, då säger vi det!
Körde Pintball nere i saxtorp med jobb-folk! Hur kul som helst.
Underbart väder och trevlig stämning i truppen!

Jag försökte filma lite med min kamera, det som blev filmat blev ganska bra men det hände nåt i första
spelet då kameran av nån anledning slutade spela in och jag var inte smart nog att kontrollera att kameran fortfarande verkligen spelade in. Vilket innebar att halva dagen inte kom med =(
mest sur är jag över att jag tog flaggan första rundan och det kom inte med!
Andra rundan gick också väldigt bra.. inte fångat på bild ;(
Sen när vi körde Andra banan försökte jag gå runt och filma efter jag blivit träffad
men eftersom jag inte kollade om kameran rullade utan bara antog att den gjorde det så missade jag jättemycket bra saker... så jag är rätt bitter nu.

in i duschen och kanske äta nåt för att sen försöka sova för vi jobbar ju förstaskift imorgon... weehoo....
upp kl 04 är alltid skönt, mest skönt när man själv har dygnsrytmen att man går och lägger sig då!

Ja, det som blev filmat kanske jag kommer orkar klippa ihop till nåt vettigt och drar upp den.
till dess får ni nöja er med mina kommentarer och era egna minnen för er som var med!

Godnatt

Idag lyckades jag rycka loss läpp-grejen!
Det är så skönt att kunna röra läppen utan att vara rädd för att få ont igen!
Nu ska det bara läka ihop helt så är det toppen!

Annars så är det mest jobb jobb jobb... man kanske skulle laga lite mat till imorgon ?

Snart blir det sova!

Jag har, efter noga övervägande, bestämt mig för att inte publicera några bilder
på mitt felbett från i lördags.
Vill inte att ni ska spy upp er frukost eller vad ni nu råkat äta senast!

Det har inte läkt än men känns lite på bättringsvägen!
Jag rekommenderar starkt att inte göra det då man får svårt att äta normal föda!
Dagens måltider kommer att bestå av nån macka och proteindrinkar!
Ikväll tänkte jag njuta av glass, hoppas syrran inte äter upp allt i sin feberyra... eller jo det kan hon ju få göra så har jag en ursäkt att åka iväg och köpa lyx-glass... wiiie

Nu ska jag göra mig redo för en härlig arbetsdag! Får se vad som har hänt under natten som vi måste fixa.

Cheerios

Skulle ta en tugga av den goda korven och bet mig i läppen, inte så farligt tyckte jag men att det var lite mer än vad jag annars råkar göra! Men då såg jag syrrans min och blev lite orolig, gick och spottade ut korven och med den kom det massa blod,
gick till spegeln för att titta och jag såg bara rött... efter ett par skölj och spottandes lyckades jag se vad jag hade gjort!

Det var ett ganska stort hack och det stack ut en bit som var nästan 10mm och 3mm bred. Liknade väldigt mycket en mask som bitit sig fast. Jag satte en kompress och lite is på det och gick ut för att samtala med familjen. Då blev jag yr så jag la mig ner på gräsmattan och upp med benen... efter ett telefonsamtal så kände jag att det var lika bra att åka och kolla upp det, in till akuten och sitta där i 1 timme för att få reda på att det ville de inte göra någonting åt utan jag skulle sluta pilla på det och låta det läka så skulle den utstickande grejen trilla av när den kände för det.

Jag är bara orolig att jag kommer att bita sönder mer när jag sover än vad det redan är.
Men vi får se hur jag klarar natten. Samtidigt som jag ska ställa om till morgonskift på jobb.
Det får bli som det blir. Ska nog svälja lite smärtstillande innan läggdags sen blir det nog bra.

---

Annars så har jag jobbat hela veckan. Cyklat tur/retur och sen tagit nån promenad efter man kommit hem.
Igår körde vi vårt första långa skift och sen blev det helg som vi firade med genom att åka till McDonalds halv fyra på morgonen. Kassörskan var helt förvirrad norrlänning vilket inte höjde humöret på redan trötta pågar!

På måndag är det upp 4.30 för en ny härlig vecka. Hoppas dagens fadäs kommer att vara avhoppat till dess

ByeBye